Cum poti sa ai tenul ireprosabil iarna
Frigul de afară şi aerul uscat din casă pun la grea încercare tenul. Dar dacă ştii câteva secrete, vei lupta uşor cu gerurile iernii şi vei avea un ten frumos. Începe ziua cu o cană de apă, nu de cafea...
View ArticleCura speciala pentru un abdomen plat
Chiar dacă pierzi 3-5 kg în timpul unei diete, colăceii din jurul taliei s-ar putea să nu se dea bătuţi. Ce zici de o cură care vizează tocmai această zonă atât de pretenţioasă? Rezultatele unei diete...
View ArticleCinci solutii care iti apara pielea de frig
Frigul şi vântul uscat îţi pune la mare încercare pielea, de aceea ai nevoie de o îngrijire specială care să o hidrateze, să o revitalizeze şi să îi redea fineţea. Iată cinci arme redutabile în lupta...
View ArticleDieta speciala pentru persoanele cu piele uscata
Cand ai pielea uscata, crema hidratanta nu este intotdeauna de ajuns! Pentru a mentine un nivel de hidratare optim, mizeaza si pe o dieta special conceputa, anti-uscare! Atentie la carente – Pielea...
View ArticleDieta dash iti remodeleaza imediat silueta
Dieta DASH promite un abdomen mai plat în aproximativ două săptămâni fără să fie nevoie să ţii seamă de calorii, să petreci ore întregi pe banda de alergare sau să recurgi la un regim excentric şi...
View ArticleCum alegi grasimile benefice pentru organism
Nutritionistii si medicii promoveaza intens alimentatia sanatoasa, cu multe legume si fructe si saraca in grasimi. De-a lungul timpului ni s-a spus ca solutia pentru a elimina kilogramele in plus este...
View ArticleCum sa mananci sanatos si necostisitor
Probabil ati izbucnit in ras cand ati vazut titlul. Ieftin nu poate sta langa uleiul de masline extra-virgin, somonul norvegian si fructele si legumele pe care le consumam in extra-sezon. Noi incercam...
View ArticleCe mancare sa mananci in functie de varsta
Substanţele nutritive de care avem nevoie la vârsta de 20 de ani sunt complet diferite de cele necesare în alte perioade ale vieții noastre. Iată ce trebuie să mănânci, odată cu înaintarea în vârstă....
View ArticleTrei salate de vara proaspete usor de preparat
În zilele caniculare de vară, e clar că nu ai chef să mănânci fasole cu afumătură la prânz…. O salată proaspătă, sățioasă este cel mai indicat fel de mâncare, dacă ții la siluetă. Salată de morcovi și...
View ArticleMetode prin care sa iti pastrezi inima sanatoasa
Stilul de viață alert, consumul de produse industriale și lipsa mișcării sunt principalele cauze ale apariției bolilor de inimă. Din fericire, specialiștii spun că sunt câteva metode prin care putem să...
View Article
